متابالانس ، پلتفرم جامع سلامت، تعادل و انرژی
تماس با ما:
09355303721

مدرسه یوگا شهرزاد نجاتیان

منطقه5 – جنت‌ آباد جنوبی
برگذار کننده دوره های یوگا, مدیتیشن و ذهن‌آگاهی و …

مدرسه یوگا شهرزاد نجاتیان

ساعات فعالیت باشگاه:

شنبه تا پنجشنبه9 تا 20

با مدیریت : شهرزاد نجاتیان
تلفن تماس : 09195609602
مدرسه یوگا شهرزاد نجاتیان
در جنت‌آباد جنوبی، فضای اختصاصی، آرام و حرفه‌ای برای یوگا فراهم کرده‌ایم؛ محیطی دنج و استاندارد که کاملاً مخصوص تمرین یوگاست.
مجموعه با بهترین ابزارهای تخصصی و برندهای معتبر تجهیز شده تا هنرجو با احساس امنیت، راحتی و کیفیت بالا تمرین کند.

 پارکینگ :

  • ندارد
  • پارکینگ عمومی در دسترس

 دسترسی به وسایل حمل‌ونقل عمومی :

  • نزدیک ایستگاه مترو
  • نزدیک ایستگاه اتوبوس

دسترسی افراد کم‌توان :

بله

برگذاری کلاس و دوره های تخصصی

  • هاتا یوگا (Hatha)
  • وینیاسا (Vinyasa)
  • یوگا برای سالمندان

آیینگر

مربی: شهرزاد نجاتیان کلاس گروهی
📅 شنبه،سه شنبه
14 الی 16 | 12 جلسه
👥 مانده: 3 از 12
4,700,000 تومان
رزرو

برگذاری کلاس و دوره های تخصصی

  • مدیتیشن ذهن‌آگاهی (Mindfulness Meditation)
  • مدیتیشن تنفسی (Breath Awareness)
  • مدیتیشن مانترا (Mantra Meditation)
  • مراقبه شفقت‌ورزی (Loving-Kindness / Metta)
  • مدیتیشن مبتنی بر بدن / اسکن بدن (Body Scan)

کلاس فعالی ثبت نشده است.

مدرسه یوگا شهرزاد نجاتیان

محدوده سنی و گروه‌های مخاطب :

  • نوجوانان
  • بزرگسالان
  • بانوان

 سطح تخصص کلاس‌ها :

  • مبتدی
  • متوسط
  • پیشرفته
  • تخصصی / درمانی

دپارتمان های تخصصی :

  • یوگا
  • مدیتیشن و ذهن‌آگاهی

خدمات آموزشی و تمرینی :

  • یوگا
  • مدیتیشن و ذهن‌آگاهی

 خدمات و امکانات جانبی :

  • کمد شخصی و لاکر
  • رختکن و حمام
  • پذیرایی / نوشیدنی‌های سلامت

 تجهیزات و امکانات فنی :

  • تجهیزات صوتی و تصویری
  • تهویه و گرمایش/سرمایش
  • ابزارهای کمک‌ورزشی
  • دستگاه‌ها و وزنه‌های بدنسازی
  • سیستم اینترنت / وای‌فای

تعداد سالن‌ها و اتاق‌ها :

2

 محوطه و سالن :

  • سالن تخصصی یوگا
  • اتاق مدیتیشن و ریلکسیشن

مدرسه یوگا شهرزاد نجاتیان

آدرس و موقعیت

تهران، جنت‌ آباد جنوبی، بلوار لاله غربی، ​ساختمان امید پلاک ۱۶/۱ واحد ۵

شفا با آگاهی آغاز می‌شود، زمانی را به خودتان اختصاص دهید